体調管理は難しい！

　雨降りの６月ももうあとわずか！今年も半分終わります。日課として続けてきた多々良沼ウォーキングも、頑張ってきたつもりでしたが、身体への効果として思うような数値が出てきません。
　原因は、汗かいてカロリー消費をしてもその後、満腹の摂って寝てしまってはいけなかったのです。自分では自覚しなくても食事量と運動量のバランスが間違っていたことは確かなようでした。
　「七転八起」の精神で、今年後半は少しでも効果的な運動がしていけるよう頑張ってみたいと思います。　（マル）

映画の魅力

　県内在住の有名作家　横山秀夫氏の傑作のひとつである「６４～ロクヨン」の前後編を見てきました。原作と異なるラストというふれこみだったので、楽しみにしながら見たのですが、映画なりの視点でとても感心しました。原作も読んでいたしＮＨＫでの放映も見ていたので、かなりの期待がありましたが、中々の秀作であったと思いました。
　この映画は群馬県内でも多くのロケ地があり、赤城山や織姫神社など見覚えのある場所が度々出てきました。　最近知ったのですが、主人公の三上氏の自宅は　なんと邑楽町のＨ邸ということでした。身近でロケが進んでいたことにビックリ！ですね。
　映画と言えば、今月１３日から我がデイサービスセンターでも映画鑑賞会が始まりました。テレビとは違った映像と雰囲気に利用者の評価も上々の様です。（堀）

水不足…心配ですね！

利根川水系の貯水率が過去最低との報道が…
梅雨に入りましたが、恵みの雨はまだのようです。皆様どうぞ大切に大切に使っていきましょう
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社協では決算が無事に終わり、少し一息つけましたが、また引き締めて頑張ります。
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